Emotional betrunken – es gibt eine bestimmte Erfahrung, die wir machen, wenn wir Menschen treffen, die emotional betrunken sind. Sie klingen süß, lieb, wertschätzend, dankbar, sanft, ekstatisch, ernst, freudig. Übertrieben, sie erschaffen emotionale Geschichten über dich, die Situation oder die Beziehung. Und nach dieser emotionalen Trunkenheit brechen sie zusammen – in Alkohol, Shopping, exzessives Arbeiten oder darin, anderen aus Schuldgefühl zu geben, um die Trunkenheit auszugleichen.
Das geschieht, weil der Ausdruck von Liebe nicht wahr ist. Es ist eine emotionale Welle, die aus einem unbewussten Geist kommt, aus impulsiven Hormonen unseres Körpers und aus der Erinnerung an das multidimensionale Wesen, das wir sind. Und selbst wenn es sich gut anfühlt oder schön klingt, ist es leer – weil es nicht wahr ist.
Ein Weg, zu erkennen oder zu fühlen, ob dein Ausdruck von Liebe wahr ist, ist die Abwesenheit von Kompensation. Kompensation kann sein: Probleme lösen, kämpfen, scrollen, nach Inspiration suchen für den nächsten Kick – etwas Neues, etwas Besonderes. Die gesamte Werbung, Verkaufsstrategie und alle Ratschläge sagen dir: Oh, da gibt es etwas Neues! Das meiste Geld geben wir aus, um inspiriert zu werden – für etwas Neues –, damit wir besser, anders, jünger, saftiger, gesünder, weiblicher, männlicher sind. Und so kaufen wir als einen Akt der Kompensation. Denn wahr zu sein bedeutet, keine Kompensation zu brauchen.
Doch es gibt einen Feind: unseren Körper und unser Gehirn. Sie sind süchtig – nach Jagen und Entbehrung, nach Lust und Schmerz, nach Haben und Verlieren. Das ist das Tier in uns, und es ist stark. Die größte Illusion ist, dass wir uns ermächtigt fühlen, wenn wir etwas Neues kaufen, um wirklich wir selbst zu sein – nur um dann auszusehen wie alle anderen.
Also, wenn es nicht wahr ist, kompensieren wir. Der wahre Ausdruck unserer Liebe, unserer Wertschätzung – er ist wie ein Tropfen Medizin. Er ist einfach. Es gibt keine Absicht, den anderen sich geliebt fühlen zu lassen. Es geschieht einfach. Und es macht uns frei von einer Liebe, die verstrickt ist in Geben und Nehmen, Mann und Frau, Schuld und Scham, Angst.
Es braucht Zeit, die Sucht nach Lust und Schmerz und die emotionale Trunkenheit zu erkennen – ohne uns selbst oder andere zu beschuldigen. Es ist einfach, wie es ist. Und für diejenigen, die einen anderen Weg wählen, gibt es einfache Werkzeuge für wahren, intimen Ausdruck.
Emotionally drunk—there is a specific experience we have when we meet people who are emotionally drunk. They sound sweet, loving, appreciative, grateful, soft, ecstatic, serious, joyful. Over the top, creating emotional stories about you, the situation, or the relationship. And after this emotional drunkenness, they collapse—into drinking alcohol, shopping, working excessively, or giving to others out of guilt to compensate for the drunkenness.
This happens because the expression of love is not true. It is an emotional wave coming from an unconscious mind, impulsive hormones from our body, and the memory of the multidimensional being that we are. And even if it feels or sounds nice, it is empty—because it is not true.
One way to see or feel if your expression of love is true is the absence of compensation. Compensation can be solving problems, fighting, scrolling, looking for inspiration for the next kick—something new, something special. The whole advice, publicity, and sales strategy is to tell you: Oh, there is something new! Most of the money we spend is for inspiration—for something new—so we can be better, different, younger, juicier, healthier, more feminine, more masculine. And so we buy as an act of compensation. Because to be true is the absence of compensation.
But there is one enemy: our body and our brain. They are addicted—to hunting and deprivation, to pleasure and pain, to having and losing. That is the animal in us, and it is strong. The biggest illusion is that we feel empowered by buying something new so we can truly be ourselves—only to end up looking like everybody else.
So if it is not true, we compensate. The true expression of our love, our appreciation—it is like a drop of medicine. It just is. There is no intention to make the other feel loved. It just happens. And it frees us from love entangled in giving and receiving, man and woman, guilt and shame, fear.
It takes time to recognize the addiction to pleasure and pain and the emotional drunkenness—without blaming ourselves or others. It is just how it is. And for those who choose a different path, there are simple tools for true intimate expression.